Vai encher o saco de outra, imbecil.
10 sites confiáveis para fazer compras online
O mercado consumidor na internet cresce de forma avassaladora e o número de lojas virtuas cresce a cada momento. O crescimento é bom para todos mais será que é seguro comprar nessas lojas? É uma pergunta que todos tem dúvida. Reunimos com a recomendação de amigos e opiniões de outros usuários quais são as melhores lojas para se comprar produtos de qualidade online na internet. Confira abaixo :
1- Amerinas.com
2- Casas Bahia
3- Extra
4- Ponto Frio
7- Walmart
9- Kabum
10- Saraiva
Fique mais inteligente!
Já foi comprovado que para adquirir uma melhor inteligencia ou bom raciocínio, tem que praticar essas 10 coisas relacionadas abaixo.
Portanto, bora ficar mais inteligente?
Pratique:
1 – Comer peixe
Peixes oleosos são ricos em DHA, um ácido graxo Omega-3 responsável por 40% da formação das membranas celulares e podem melhorar a neurotransmissão. O DHA é necessário para o desenvolvimento do cérebro do feto e vários estudos ligaram dietas com bastante peixe à redução do declínio mental com a idade avançada. Mas antes que você morda a isca saiba que estes estudos se basearam no que as pessoas lembravam sobra as suas dietas, uma tarefa que cheia a peixe. Testes com Omega-3 em ratos não mostraram melhora nas habilidades cognitivas.
2 – Tomar chá
A cafeína do chá verde e preto faz o corpo pegar no tranco e afia a mente. Não é bom beber café e energéticos. Para um ganho cerebral excelente faça pausas regulares para beber chá. Doses pequenas durante o dia são melhores do que tomar uma única grande dose.
3- Sem pânico
Enquanto um leve nervosismo pode melhorar o desempenho cognitivo, períodos de estresse intenso nos transformam em neandertais. Tente controlar a sua respiração.
4- Mais devagar
Não existe o fenômeno anunciado por aí chamado de “leitura dinâmica”. Ao menos se o seu conceito de “leitura” significa compreender o texto. Estudos mostram que os leitores rápidos vão muito pior quando questionados sobre o texto. A resposta motora da retina, e o tempo que a imagem leva para ir da mácula para o tálamo e em seguida ao córtex visual para processamento, limita os olhos para cerca de 500 palavras por minuto, em eficiência máxima. O estudante universitário comum alcança,cerca da metade disto.
5 – Mantenha-se afiado
Pesquisadores italianos descobriram que pessoas que tem mais de 65 anos que andam cerca de 9 km por semana em passo moderado tem 27% menos chance de desenvolver demência do que adultos sedentários. Os pesquisadores pensam que exercícios possam melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro
5 “bons hábitos” que urgentemente você precisa desaprender
Pare de pensar tão positivamente.
Quando nós visualizamos nossos objetivos como já alcançados, nossa mente pode subconscientemente se acalmar em complacência. Objetivos são importantes, mas tenha certeza de que você está ciente das dificuldades que encontrará ao longo do caminho.
Pare de tentar preencher cada hora do seu dia
Já parou pra pensar por que temos nossas melhores idéias no chuveiro? É por que o chuveiro está entre os últimos lugares sagrados em que não somos distraídos por nossos amigos ou por tecnologia. Nossas idéias precisam de tempo para serem fermentadas e se conectarem com outras idéias, e ficar entediado permite que nossa mente faça essa tarefa naturalmente.
Pare de se preocupar com o que a internet pensa sobre você
A gente se sente bem ao checar o tráfego do nosso blog, googlar nossos nomes, ou comparar a quantidade de seguidores do twitter, mas trabalhar meio que nessa insegurança raramente nos ajuda a avançar nas nossas metas criativas. Tarefas como essa queima calorias intelectuais, nos dando a impressão de que estamos trabalhando. Se você realmente quer que essas medidas aumente, foque em fazer as coisas enquanto faz essas tarefas em horas específicas durante a semana.
Pare de achar que rejeição é falha
Ser rejeitado, embora seja doloroso, não é o que nos segura – é como nós reagimos a isso que frequentemente determina nosso sucesso. Pesquisas mostram que lidar com a rejeição com um “Ah é? você vai ver então!” mentalmente pode turbinar sua performance sobre aqueles que tem uma rota de aceitação mais fácil e branda.
Pare de gastar mais tempo no seu trabalho
Quando a gente acha que precisa terminar mais coisas, muitos de nós investem mais no nosso tempo e trabalham em feriados, fins-de-semana, etc. O engraçado é que nosso tempo é finito, e trabalhando tanto assim pode causar danos colaterais para nossa criatividade. Ao invés de gastar mais tempo trabalhando, devemos gastar menos. Abraçando o ritmo natural do nosso corpo de “pulsa e pausa” a gente consegue sustentar nossos níveis de energia
Veja agora 10 coisas que toda mulher deveria saber!
Todas mulheres fazem muitas coisas ao longo do dia e com toda certeza queriam que fossem bem mais simples, né? Com isso existe milhares de macetes que ajudam qualquer mulher em todo mundo.
Arrumar o guarda roupa e os milhares deacessórios com toda certeza é uma das coisas mais difíceis no universo feminino ,afinal, a maioria das moças tem inúmeras roupa, joias, sapatos, rasteirinhas, maquiagem e querem sempre estar no luxo e na moda, mas para isso precisa de uma boa organização para não se embaralhar na hora de se produzirem, concordam? Pois, bem… então veja os 25 quebra galhos que toda mulher deveria saber.
1º Laceie os sapatos em 5 minutinhos
2º Passe esmalte transparente no interior dos seus anéis.
3º Use pedra-pomes para remover pelos de qualquer malha.
4º Use ganchos de banheiro para pendurar suas bolsas
5º Use rabo de cavalo solto, para evitar os pontos carecas
6º Vinho branco remove a mancha do vinho tinto
7º Sua maquiagem em um quadro magnético
8º Use sua calça jeans com botas de uma maneira super ajeitada.
9º Usa folhas de secadora para remover manchas de desodorante.
10º Pinte suas chaves com esmalte para não perder tempo nas horas de correria.